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ダニ対策の秘策!

ふとんを干す時はシーツは必ず剥がして干さないと意味がない! ダニはほんとにほんとにちっちゃい生き物なんです。で …

天日干しはダニ対策にならない!?

布団を天日に干すとダニが死ぬと思われていますがそれは間違いです。 ダニは寒いのも熱いのも苦手なので逃げるんです …

就寝時のアトピーのかゆみと喘息

みなさん、麻疹の流行にはのりませんでしたか? 私はギリギリのりませんでした。。 といのも会社の同僚が麻疹にかか …

ふとんに湿気をためないテクニック!?

布団を干すのが基本おっくうだと思っている友人にこれは知っといて~とアドバイスを書きたいと思います。 はたしてお …

床ずれ防止で安眠

現在、在宅介護を受けている人の6%が床ずれを患い、全国で少なくとも12万人にのぼると推計されているそうです。 …

ふとんから出たくない・・「悩める精神病み族」

眠りの量・質に関係なく、ただ起きることがイヤ、辛い・・ 起きることを全身全霊で強く拒絶する、「起き下手さん」 …

至福の羽毛ふとんで安眠!

正月ボケしていませんか? 私はばっちり大丈夫。 対策しましたからね~。 そもそも、正月ボケは体内時計が狂ってし …

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