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「眠り」の悩み相談

いびきに悩む傾向にある人&予防法!!!

友人が最近できた彼のいびきがすさまじくて・・・と相談?してきました。 仕事も恋愛も「逃げない」「ごまかさない」 …

激痛!こむら返り

こむら返りを経験した事ありますか? あれ、ホント痛いですよね~。。 私も時々なるんです。 夜中に寝ているときや …

お昼に眠くなる

あなたはお昼過ぎにウトウトしてしまった経験ありませんか!? 私なんて学生時代、教科書を持ちながら何度舟をこいだ …

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